The Wellness Collection - Wellness für Körper, Geist und Seele

<body> <noscript> <h1>Wellness – für Körper, Geist und Seele. </h1> <p> Fast alle Menschen in den Industriegesellschaften sind täglich negativem Stress, nerviger Hektik und wachsenden Umweltbelastungen ausgesetzt. Deshalb ist es für das persönliche Wohlbefinden unerlässlich, sich regelmäßig Oasen der Ruhe und der totalen Entspannung zu schaffen. The Wellness Collection kann dabei helfen, sich ein ganz persönliches Ausruh- und Regenerierungsprogramm zusammenzustellen. Lassen Sie sich inspirieren, und schöpfen Sie neue Energie, denn mit Kraft und Ausdauer sind die alltäglichen Belastungen leichter zu meistern. Der Begriff kommt aus dem Englischen und steht für "Wohlgefühl" oder auch "sich-rundum-Wohlfühlen". Entspannen, abschalten, zu sich kommen, genießen, Vitalität und Energie tanken - das ist Wellness. Und wenn man es genau nimmt, ist Wellness der essentielle Gegenpol zu Stress, permanenter Anspannung und alltäglicher Hektik. Dieses "sich-Wohlfühlen-können" ist für Menschen ungeheuer wichtig, denn in dieser Phase des Entspannens und des Genießens regenerieren wir uns und laden unsere "Batterien" rasch wieder auf. </p> <h1>The Wellness-Collection: </h1> <p> fein abgestimmte Kompositionen aus visuellen und akustischen Reizen erzeugen positive Gefühlswelten und helfen dabei, den Alltagsstress zu vergessen. Dazu gibt es eine Reihe von Anregungen und Hilfestellungen, welche den raschen und kurzweiligen Ausstieg aus dem Alltag erleichtern. Lassen Sie die Seele baumeln.</p> <h1>„Stress“ – unser ständiger Begleiter. </h1> <p> "Stress kills“, so lautet ein Slogan an der Wall Street. Als Zusatz müsste dazu: „auf Dauer“. Denn die meisten der Börsenmakler, ausgestattet mit einem Hirn, zwei Ohren, zwei Armen mit dazugehörigen Händen, aber einem halben Dutzend – und mehr – Telefonhörern, die angeblich gleichzeitig bedient werden, verlassen in aller Regel lebend ihren Arbeitsplatz. Trotzdem sind Stress und Hektik gerade bei den Bildern vom Handel an der Börse sichtbar und begreifbar. Doch nicht nur die Junkies an den Börsenplätzen der Welt leiden unter Stress, auch der sogenannte Alltag wird mehr und mehr als stressig empfunden. Das trifft sowohl für berufliche Tätigkeiten zu, als auch für private Verpflichtungen - mit all den bekannten negativen Folgen für Gesundheit, für die Familie und für Freundschaften. Dabei ist Stress häufig „hausgemacht“. Wer schon ein schlechtes Gewissen bekommt, wenn eine gewisse Zeit des Tages nicht dem Diktat der Uhr unterliegt, ist auf dem besten Weg zum Stressopfer zu werden. Denn ständiger Stress ist auch ein Ausdruck mangelnder Selbstachtung. Die Betroffenen lassen sich häufig nur von äußeren Umständen das eigene Leben diktieren und entscheidet nicht mehr selbst. Sie erleben Fremdbestimmung statt Selbstbestimmung. Dass Konventionen notwendig und hilfreich sein können, steht außer Frage. Dass es schulische, berufliche und familiäre Verpflichtungen gibt ebenso wenig. Aber gerade weil das so ist, muss es parallel dazu auch „Inseln“ der Ruhe, der Entspannung, der Entschleunigung geben, die uns die notwendige Kraft zurückgeben, um alle Aufgaben zu bewältigen.</p> <h1>Das Wellness-Collection-Wohlfühlkonzept. </h1> <p> Es gibt natürlich kein allgemein gültiges, auf die Allgemeinheit zutreffendes Rezept für Wellness und persönliches Wohlbefinden. Jeder Mensch ist einzigartig. Was für den einen gut ist, ist nicht automatisch für alle richtig. Deshalb geht es hier auch nicht um mystischen Simsalabim oder Handauflegen, hier geht es um ein paar ganz praktische Tipps, um die Wirkung der Wellness-Collection-DVD optimal zur Geltung kommen zu lassen. Denn das Resultat der entspannenden Bildsequenzen in Zusammenhang mit den Chill-out-Klängen auf gestresste Menschen lässt sich durch atmosphärische Randbedingen noch deutlich verstärken.</p> <h1>Erschaffen Sie sich Ihre individuelle Wohlfühlumgebung. </h1> <p> Warmes, gedämpftes Licht erzeugt eine behagliche Stimmung. Stellen Sie Kerzen auf, wenn vorhanden in kleine farbige Kerzenhalter. Löschen Sie, soweit das möglich ist, das elektrische Licht. Stimmt die Raumtemperatur? Wohlbefinden hat oft etwas mit Wärme zu tun. Machen Sie es sich gemütlich mollig. Impressionen aus der Südsee vertragen sich nicht unbedingt mit frostigen Temperaturen und einem dicken Pullover. Tragen Sie „Ihre Wohlfühlkleidung“. Ob Bademantel, Hausanzug oder Urlaubsmitbringsel: alles geht, nur bequem muss es sein. „Ihre“ persönliche Kuschelecke kennen Sie am Besten. Zum Verwöhnen aller Sinne gehört natürlich ein Getränk: ein erlesener Rotbusch-Tee, die extra leckere warme Schokolade, ein exotischer Cocktail, Ihr Hauswein? Gönnen Sie sich etwas Besonderes! Kennen Sie den Einfluss der Düfte auf die menschlichen Emotionen? Beachten Sie dazu den Sonderteil „Der Geruchssinn“ in der Wellness-Fibel. Dort finden Sie garantiert die Essenzen, die Ihr Wohlbefinden positiv beeinflussen.<br><br>Seychellen, Seychelles, Wellness, DVD, Unterhaltung, Entspannung, Ratgeber, Gesundheit, entspannen, Erholung, relax, relaxen, Körper, Geist, Seele, Video, Entschleunigung, entschleunigen, fit, Fitness, Trance, Chillout, Chill-Out, Welnes, Welness, erholen, Fibel, Tipp, Tipps, Tip, genießen, geniessen, Genuss, Genuß, Stress, Regeneration, regenerieren, Gefühl<br>  </noscript> <p>Diese Seite verwendet Frames. Frames werden von Ihrem Browser aber nicht unterstützt.</p> </body>